ဗုဒၶညႊန္ၾကား အသက္ရွည္ေၾကာင္း နည္းလမ္းေကာင္မ်ား
++++++++++++++++++++++++++
ျမတ္ဗုဒၶကုိယ္ေတာ္တိုင္ အသက္ရွည္ေၾကာင္း နည္းလမ္းေကာင္းႏွင့္ပတ္သက္၍ အဂုၤတၱိဳရ္ ပါဠိေတာ္၌-
၁။ သပၸာယကာရီ မိမိႏွင့္သင့္ေတာ္မည့္ အစားအေသာက္ႏွင့္အျပဳအမႈတို႔ကုိ စားေသာက္ ေနထုိင္ျပဳမူပါ။
၂။ သပၸာေယ စ မတၱံ ဇာနာတိ စားေသာက္ရာ၌ အတိုင္းအရွည္သိၿပီး စားေသာက္ပါ။
၃။ ပရိဏတေဘာဇီ အစာေၾကလြယ္ေသာ အစားအေသာက္တို႔ကုိသာ ေ႐ြးခ်ယ္စားေသာက္ပါ။
၄။ ကာလစာရီ သြားလာေနထိုင္ရာ၌ မိမိက်န္းမာေရးကုိ ၾကည့္၍ သြားလာေနထိုင္ပါ။
၅။ ျဗဟၼစာရီ မျမတ္ေသာေမထုန္အက်င့္ကုိေရွာင္၍ ျမတ္ေသာဥပုသ္သီတင္းကုိ ေစာင့္သုံးပါဟု ေဟာညႊန္ခဲ႔ပါသည္။ ဤအခ်က္ငါးခ်က္အတိုင္း ေနထိုင္က်င့္သုံးပါလွ်င္ မည္သူမဆို အသက္ရွည္ႏွုိင္ေၾကာင္းဆိုထားပါ၏။ ထိုအခ်က္ငါးခ်က္ကုိပင္ ရည္ရြယ္၍ မန္လည္ဆရာေတာ္က မဃေဒ၀လကၤာသစ္၌
" ေလ်ာက္ပတ္က်င့္ျငား၊ ေလ်ာက္ပတ္စားႏွင့္၊ ေဆး၀ါးစာေၾက၊ သြားေထြကာလ၊ ျဗဟၼစာရီ၊ ဤငါးလီမူ၊ ေလာကီလူေပါင္း၊ သက္ေတာ္ရွည္ေၾကာင္းတည္း"ဟုစပ္ဆိုညႊန္ျပခဲ႔ပါသည္။
Sunday, June 19, 2016
ဗုဒၶညႊန္ၾကား အသက္ရွည္ေၾကာင္း နည္းလမ္းေကာင္မ်ား +++
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment